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1 La PNL, ça veut dire quoi ? le Ven 16 Déc - 14:51

Ceci est une ébauche de définition qui se veut non exhaustive et la plus accessible possible. Elle sera volontiers complétée (notamment par les techniques mises en pratique, son lien étroit avec l'hypnose et autres niveaux logiques). Chacun est bienvenu pour intervenir et ajouter compléments et observations Cool

La Programmation-Neuro-Linguistique est une technique de communication et de changement élaborée par Richard Bandler (linguiste et psy) et John Grinder (mathématicien et psy) à partir de l’observation de l’excellence de certains professionnels de la communication et de la psychothérapie.
Pour ce faire, ils étudient d’abord les travaux de Bateson (père de la systémique, anthropologue qui voit dans la communication “la clefs de l’explication de tous les comportements humains”) et Watzlawick (également fondateur de l’école de Palo Alto, travaillant sur la communication « La communication est une condition sine qua non de la vie humaine et de l'ordre social », et sur le changement en thérapie (méta-changement issu de la relation thérapeutique). Au delà de ces bases théoriques, Bandler et Grinder vont observer la pratique de certains thérapeutes comportementaux, notamment Fritz Perls (Gestalt), Virginia Satir (thérapies familiales) et Erickson

Il s’agit de travailler sur les comportements, au sens béhavioriste du terme, en utilisant des techniques de conditionnement et de déconditionnement …

Ce que le mot PNL veut dire (Extrait de Derrière la Magie de A. Cayrol et J. de Saint-Paul)

Programmation, parce que, tout au long de notre existence, nous nous programmons en mettant en place des façons de penser, de ressentir et de nous comporter que nous employons dans les multiples situations de notre vie. Si nous établissons l'analogie avec l'informatique, le matériel (hardware) est le même: nous avons tous un cerveau et un système nerveux. Ce qui change, ce sont les programmes (software) dont nous disposons pour nous servir de ce matériel ...

Neuro, parce que cette capacité de nous programmer repose sur notre activité neurologique. C'est parce que nous possédons un cerveau et un système nerveux que nous sommes capables de percevoir notre environnement, de penser et de ressentir, de sélectionner des comportements, etc. Les procédures de travail e la PNL agissent directement sur cette organisation neurologique ...

Linguistique, parce que le langage structure et reflète la façon dont nous pensons. Le discours d'une personne est riche en informations sur la manière dont celle-ci construit son expérience du monde. En empruntant à la linguistique, Grinder et Bandler ont étudié les relations entre langage et pensée et ont transposé ces connaissances dans le domaine pratique de la communication. Ils ont également étendu ces notions à l'étude du langage non-verbal.


La PNL repose sur des présupposés qu'il est intéressant de garder pour toute forme d'échange, qu'on soit pnliste ou pas ... (je reprends les présupposés que j'ai étudié avec Cayrol, ils peuvent légèrement différer selon les écoles, certains précisent en outre que "nous avons des comportements, nous ne sommes pas ces comportements")

1. La carte n'est pas le territoire.

2. Une personne fait toujours le meilleur choix parmi ceux dont elle est consciente

3. Il n'y a pas de modèle au monde plus vrai mais certains sont plus aidants

4. Plus une personne dispose de choix, plus elle se met en état de réussir.

5. On ne peut pas ne pas communiquer

6. Mieux vaut savoir comment ça marche que pourquoi ça ne marche pas

7. Les ressources sont dans la personne

8. L'erreur n'est qu'une étape sur le chemin de la réussite (Il n'y a pas d'échec, seulement du feed-back.)

9. Les limites sur lesquelles généralement nous butons ne sont pas dans le monde mais dans la représentation que nous en avons

10. Quel que soit le comportement manifesté, il a une fonction utile pour la personne (Tout comportement, à son origine, détient une intention positive)

11.Chacun de nous possède les ressources nécessaire pour évoluer, progresser

12. Rencontrer l'autre dans son modèle du monde

... to be continued ...

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2 Re: La PNL, ça veut dire quoi ? le Dim 25 Déc - 22:27

Pank


Admin
Les présupposés ont une grande importance et permettent une belle connexion et ouverture des pratiquants.
Après comme chacun à sa carte, chacun à sa perception de ces différents points.

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